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Wie entspanne ich mich? (A1)



Nach einem langen Arbeitstag entspanne ich mich gerne und nehme ein Bad. In der Badewanne höre ich auch gerne Musik. Klassische Musik ist sehr entspannend.


Ich gehe auch gerne spazieren. Frische Luft und Bewegung helfen mir, Stress zu reduzieren. Ich schaue mir auch gerne die Landschaft an und genieße den Sonnenuntergang.


Ich verbringe auch gerne Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden. Die Zeit mit Freunden und Familie ist sehr schön. Wir spielen oft Brettspiele oder schauen gemeinsam einen Film.


Schließlich lese ich gerne ein Buch. Ich vergesse meine Sorgen, wenn ich lese. Sport macht auch Spaß und kann entspannend sein.


Das sind nur ein paar Ideen. Jeder hat andere Präferenzen, also finde das, was du magst und genieße es!

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